Een Moment van Reflectie en een Nieuw Begin Wanneer het licht van een nieuwe dag doorbreekt, nodigt het ons uit om het oude los te laten en ruimte te maken voor nieuwe mogelijkheden. Laat deze warmte en zachtheid je inspireren om het nieuwe jaar met een open hart te [...]
Trauma-Sensitive Beweging voor Iedereen. We begrijpen dat het woord "yoga" voor sommige mensen negatieve associaties kan hebben. Daarom spreken we ook vaak over "beweging" in plaats van "yoga". Onze Trauma-Sensitive Beweging sessies zijn ontworpen om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden waarin je kunt beginnen met het voelen van je lichaam en ademen in relatie tot je trauma. Lees verder om te ontdekken hoe deze sessies je kunnen helpen op je reis naar heling.